• Ne pas couper, marquer, endommager ou enlever les objets naturels (roches, mousses, plantes, arbres, etc.) ou d'origine humaine (abris, affiches, balises, etc).  Les entailles sont de graves blessures pour les arbres.  Elles favorisent l'entrée des insectes et des champignons, pouvant ainsi tuer l'arbre.
• Cuisiner son repas sur un réchaud et non à l'aide d'un feu.  Les feux sont permis seulement dans certains lieux de marche et aux emplacements prévus à cette fin.  Utiliser le bois mort et non les arbres ou les plantes qui sont vivants.  Lorsque l'on quitte, s'assurer que le feu est bien éteint et éliminer toute trace de feu s'il n'y en avait pas avant qu'on arrive.
• Ne pas camper à une altitude de plus de 1000 m (ou en haut de la ligne de végétation alpine) à cause de l'impact environnementale sur la flore alpine.
• Camper aux endroits indiqués et rapporter tous ses déchets (l'aluminium et le plastique ne brûlent pas complètement).  Laisser les sites de repas et de camping propres lorsque l'on quitte.
• Ne pas utiliser de savon et ne rien laver dans un ruisseau, une rivière ou n'importe quelle autre source d'eau potable.  N'utiliser que du savon biodégradable dans un récipient et jeter l'eau usée loin des cours d'eau.  En d'autres mots, ne rien jeter dans les cours d'eau (savon, urine, nourriture, etc.).
• Si aucune toilette n'est présente, creuser un trou loin des cours d'eau et bien le remplir avec la terre, les feuilles et les branches des alentours.
• Respecter les animaux sauvages en s'abtenant de les nourrir.  Souvent les animaux deviennent malades parce qu'ils ne sont pas habitués de manger la nourriture humaine.  L'hiver venu, les animaux habitués de se faire nourrir meurent de faim.  Aussi, l'animal (l'ours, le raton-laveur, etc) qui trouve de la nourriture à un endroit y reviendra pendant un certain temps.  Il est donc important de placer hors de portée la nourriture et les déchets.
• Quand on marche sur un sommet dénudé, rester dans le sentier ou sur la roche pour ne pas abîmer la végétation alpine.  Le simple contact des semelles peut détruire facilement des plantes aussi rares que fragiles, tel le rhododendron de Laponie. 
• D'ailleurs, on doit toujours marcher dans le sentier afin de ne pas abîmer la végétation fragile et typique des lieux même lorsqu'il y a de la neige et de la boue.  S'en tenir aux sentiers.  Ne pas contourner la boue sinon on élargit le sentier et on détruit la flore.  Par conséquent, plusieurs sentiers doivent être fermés.
• Il ne faut pas marcher sur les pistes réservées aux vélos de montagne ou aux skieurs de fond (à moins que ce sentier soit désigné comme polyvalent).  Le non-respect de cette règle à souvent contribué à certaines tensions entre les divers groupes.
• Respecter l'accès restreint ou l'interdiction de se promener.
• Respecter les réglements spécifiques au lieu de marche visité, les corridors de randonnée traversent parfois des terrains privés dont les droits de passage sont négociés avec chaque propriétaire.  Il est donc important que les randonneurs respectent le code d'éthique afin que ces droits soient préservés longtemps.

• Ne pas marcher seul, l'utilisation des sentiers et des aires naturelles comporte certains risques comme les blessures.
• Enregistrer les départs et les arrivées là où c'est demandé, ou s'assurer que quelqu'un sait où l'on va et quand on entend revenir.
• Il faut se chausser et s'habiller de façon appropriée.  En montagne, il peut faire beaucoup plus froid et la température peut changer subitement.  Il n'est pas rare qu'une tempête arrive en moins de 10 minutes même si le ciel est bleu.
• Apporter assez d'eau, de nourriture, d'écran solaire et d'insectifuge pour rendre la randonnée agréable.
• Apporter une boussole, une carte de la région (de préférence une carte topographique des sentiers) et une lampe de poche.  Il faut savoir s'en servir avant de partir.
Apporter un sifflet puissant en cas d'urgence.
• Se faire une listes des choses à apporter et bien la vérifier avant de partir. 
Ne pas sous-estimer une randonnée ou surestimer sa forme physique.
Planifier à l'avance ses randonnées à la maison.
Tout au long du sentier, vérifier sa position sur la carte.
Partir tôt (vaux mieux revenir à 17h00 qu'à 21h00).  Bien planifier son temps.
• Les animaux domestiques devraient être en laisse dans les endroits fréquentés parce qu'ils peuvent effrayer les randonneurs et les animaux sauvages (il peut y avoir des enfants qui ont peur même des petits animaux).  Cette règle devrait être particulièrement respectée dans les endroits dangereux et les campings.

Randonnée en groupe

• Rester ensemble et rester près des autres membres du groupe.
• Établir un rythme de marche en fonction de la personne la plus lente du groupe.
• Respecter la fatigue des autres pour éviter les blessures et pour que tous reviennent contents.
• Respecter le besoin de calme et de silence des membres du groupe.
• Nommer un leader, habituellement le plus expérimenté.  Il ne doit cependant pas prendre toutes les décisions seul et doit rester à l'écoute des autres.
• En groupe, toujours attendre les autres aux intersections et calculer régulièrement le nombre de personnes.
• Enfin, lorsqu'on est responsable d'apporter quelque chose pour un groupe, vérifier deux fois qu'on l'a bien dans son sac : la randonnée est un sport de coopération et de partage.

 

Références :

• Randonnée pédestre Nord-Est des États-Unis, Ulysse
• Carte des High Peaks
• Cartes du sentier national

Je vous conseille d'ailleurs la lecture d'un des livres de randonnée pédestre édité par Ulysse qui donnent beaucoup de trucs et de conseils pour la randonnée pédestre.

Pour tous commentaires, SVP contacter Yoan Piché à yoanpiche@yahoo.ca